Тренажерный зал
| Однократное посещение тренажерного зала | Без ограничения по времени | 330 |
| Абонемент на 8 посещений в месяц | Без ограничения по времени | 2100 |
| Абонемент на 12 посещений (полтора месяца) | Без ограничения по времени | 2900 |
| Индивидуальное занятие с инструктором | 60 минут | 700 |
| Однократное посещение тренажерный зал+бассейн | Без ограничения по времени | 500 |
| Абонемент тренажерный зал+бассейн 4 посещения в месяц | Без ограничения по времени | 1750 |
| Абонемент тренажерный зал+бассейн 8 посещения в месяц | Без ограничения по времени | 3300 |
| Абонемент тренажерный зал+бассейн 12 посещений (полтора месяца) | Без ограничения по времени | 4500 |
| Клубная карта «Серебряная» безлимитная (6 месяцев) | Без ограничения по времени | 12000 |
| Клубная карта «Золотая» безлимитная (12 месяцев) | Без ограничения по времени | 20000 |
| Клубная карта «Премиум» безлимитная бассейн+тренажерный зал (6 месяцев) | Без ограничения по времени | 19000 |
| Клубная карта «Премиум» безлимитная бассейн+тренажерный зал (12 месяцев) | Без ограничения по времени | 26000 |
Правила посещения
- Приступать к занятиям в тренажерном зале можно только после ознакомления с настоящими правилами техники безопасности.
Правила техники безопасности:
- К самостоятельным занятиям в тренажерном зале допускаются лица, достигшие 14–летнего возраста.
- Занятия в тренажерном зале разрешены только в чистой спортивной обуви, рекомендуется использовать удобную закрытую обувь с резиновой и нескользящей подошвой.
- Во время тренировок необходимо обязательно использовать полотенца.
- Перед началом занятий получите консультацию у инструктора и (при необходимости) у врача.
- Первоначально выставляйте нагрузку и выполняйте упражнения на тренажерах под наблюдением инструктора.
- Начиная тренировку убедитесь, что установленный вес соответствует уровню Вашей физической подготовки.
- Выполняя упражнения со свободными отягощениями, убедитесь, что не мешаете рядом занимающемуся человеку.
- В случае ухудшения самочувствия прекратите выполнение упражнения и позовите инструктора.
- Изменяя нагрузку, углы наклона, высоту сидения не прикладывайте чрезмерных усилий.
- Бережно относитесь к оборудованию.
- После выполнения упражнений уберите используемое спортивное оборудование (блины, гантели, штанги, инвентарь и т.д.) на специально отведенные места.
Запрещается:
- Приступать к занятиям в зале при незаживших травмах и общем недомогании.
- Тренироваться босиком или в открытой обуви.
- Заниматься с обнаженным торсом.
- Работать с максимальным весом (свободного отягощения) без страховки.
- Бросать грифы, гантели, блины на пол.
- Бегать, прыгать, либо отвлекать внимание занимающихся иными способами.
